親子でモーニングエクササイズ

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ヨガ、筋トレ、ダンスなど、親子で楽しめるエクササイズ!!

運動不足や生活習慣の乱れを、朝の30分でリセット。

お子さんも一緒に参加できるので、おうちでなかなか1人になれない日曜日の朝も気軽に参加できます。

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